急に好きになったマクロビ・クッキー♪:快適!!マクロビ生活

急に好きになったマクロビ・クッキー♪

*オートミール・クッキー、ちょっとコゲコゲ(笑)初回分^^;
*クルミとごまバージョン

わたし、自分では絶対にスイーツを作らないのですが(←理由:自分でたくさん食べて、すごく太るから!)、マクロビスイーツで納得できるものをまだあまり頂いた事が無かったので、自分で作ってみました。
甘さ、超控えめの、バター・卵・白砂糖などが一切入っていないクッキー。

備忘録のためにレシピを書いておきます。
****************************************
ドライ:
+ 小麦粉(または地粉)         150g
+ クルミ(or無糖オートミール)     100g
+ アーモンドプードル            35g
+ てんさい糖                 60g
+ 葛粉                     60g
+ 塩                      少量
+ ごま                    *がっつり

ウェット:
+ 豆乳(またはバニラ豆乳)        90g
+ 菜種油                   80g

*ごまは大好きなので、適当にガッツリ!と入れます(笑)。
*粉とクルミなどの分量は、そのときの気分?で少し足したり引いたりします。
*てんさい糖を使いたくないときは、玄米甘酒を使います。

全部混ぜ合わせて1時間ほどタネを休ませて、それから170度で15分ほど焼きます。

大きなガラス瓶(保存ビン)にいっぱい出来たクッキー。
何と!今までクッキーなんて買ってきてもほとんど食べなかったオットが、これを作ると一人でバクバク!っと食べるようになりました。いいのか悪いのか・・・。

何事も食べすぎは良くないので、ほどほどにしないとね、と声を掛けながら嬉しくて。
食べるところを「じーっ」と見てしまいます*^^*。
いつの間にか、ほとんど食べつくされ、2枚目の写真の後ろのほうに見えるのはビンに残った、たった1つのクッキー・・・(笑)。

まぁそれだけ気に入ってくれたなら、また焼きましょう!
我ながら、結構ざっくりとした食感と甘さの具合が丁度いいので気に入っています☆

トラックバック(0)

このエントリーのトラックバックURL:
http://www.macurobi.com/mt/mt-tb.cgi/30

コメントを投稿する

(初めてのコメントの時は、コメントが表示されるためにこのブログのオーナーの承認が必要になることがあります。承認されるまでコメントは表示されませんのでしばらくお待ちください)